Đặt giới hạn thời gian & ngân sách thông minh
Một trong những cách hiệu quả nhất để chơi game có trách nhiệm là thiết lập giới hạn rõ ràng trước khi bắt đầu mỗi phiên chơi. 715 khuyến nghị mỗi người chơi tự đặt ra ngân sách tối đa hàng tuần và không bao giờ vượt quá mức đó, dù kết quả thắng hay thua.
Về thời gian, bạn nên giới hạn mỗi phiên chơi ở mức 60–90 phút và nghỉ ít nhất 15 phút giữa các phiên. Không chơi khi đang mệt mỏi, căng thẳng, sau khi uống rượu, hoặc trong trạng thái cảm xúc tiêu cực – những lúc này khả năng phán đoán bị ảnh hưởng rõ rệt và tỷ lệ thua lỗ tăng cao.
Hãy nhớ rằng ngân sách chơi game phải là khoản tiền bạn có thể chấp nhận mất hoàn toàn mà không ảnh hưởng đến chi phí sinh hoạt, tiết kiệm hoặc các nghĩa vụ tài chính khác. Nếu bạn cần dùng tiền thuê nhà hoặc tiền ăn để chơi game, đó là giới hạn tuyệt đối cần dừng ngay.